Parcours "Communiquer avec authenticité"

 

Etre une femme leader, c’est aussi s’exposer, trouver sa juste place et réussir à faire entendre sa voix, malgré ses doutes et incertitudes, pour inspirer le chemin à suivre.

Ce parcours t'invite à prendre du recul sur tes croyances limitantes, ton identité, et à développer ta capacité à oser & influencer positivement ton environnement. 

Il va t'apprendre à t’exposer et à structurer ta communication pour mobiliser les énergies et actionner des décisions ou des changements.

 

Série des modules de formation

Module 1

Renforcer mon savoir-faire relationnel

  • Enjeux et principes de la communication interpersonnelle
  • Reconnaitre les différents styles de communication, le mien et celui des autres
  • Utiliser les techniques de communication positives pour entrer en relation et construire un dialogue de qualité (écoute active, empathie, art du questionnement, reformulation)

Ce module est facilité par un formateur, sous forme de session virtuelle d'une durée de 2h, pour un groupe de 6 participantes maximum .

 

Module 2

Communiquer avec assertivité : m’affirmer avec justesse

  • Comprendre ce qu’est la communication assertive et dans quel(s) contexte(s) elle est appropriée
  • Faire mon autodiagnostic : mes atouts et mes freins
  • Explorer des stratégies utiles pour développer une communication assertive au quotidien et en situation “difficile”

Ce module est facilité par un formateur, sous forme de session virtuelle d'une durée de 2h, pour un groupe de 6 participantes maximum.

 

Module 3

Préparer et structurer ma communication 

  • Clarifier mon intention
  • Connaitre mon audience en utilisant l'empathie
  • Communiquer pour activer: structurer ma communication orale et écrite pour impacter positivement

Ce module est facilité par un formateur, sous forme de session virtuelle d'une durée de 2h, pour un groupe de 6 participantes maximum.

 

Module 4

Faire entendre ma voix

  • Apprendre à oser
  • Me préparer physiquement, mentalement et émotionnellement
  • Délivrer mon message: travailler ma voix, ma posture, mon mouvement et mon regard

Ce module est facilité par un formateur, sous forme de session virtuelle d'une durée de 2h, pour un groupe de 6 participantes maximum.

 

Module 5

Préparer des conversations difficiles

  • Voir le positif
  • Clarifier mon objectif
  • Comprendre la charge émotionnelle en jeu
  • Trouver des stratégies effectives
  • Aligner mon discours à mes valeurs

Ce module est  disponible en e-learning ou facilité par un formateur, sous forme de session virtuelle d'une durée de 2h, pour un groupe de 6 participantes maximum .

 

 

 Coaching de groupe

Ce parcours s’accompagne idéalement de 5 sessions de coaching de groupe pour favoriser la mise en pratique. Ces sessions de coaching de groupe sont d’une durée de 2h pour un groupe de 6 personnes  maximum.

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